Obat herbal untuk kolesterol dan asam urat sebenarnya
sangat mudah Anda temukan di sekitar Anda, namun selama ini Anda tidak pernah
mengetahuinya. Alam sudah diciptakan sedemikian rupa untuk digunakan manusia
dengan sebaik-baiknya, segala macam penyakit pasti ada obatnya di sekitar kita,
maka dari itu kita harus dapat memanfaatkannya dengan sebaik mungkin.
Kolesterol dan asam urat merupakan dua penyakit yang sering menjangkit di
kalangan usia dewasa. Hasil dari ilmu pengetahuan dengan mudah mampu meramu
obat-obatan dari bahan kimia untuk menyembuhkan penyakit ini, namun jika ada obat
herbal untuk kolesterol dan asam urat yang bisa menyembuhkannya, maka lebih
baik pilih cara tersebut. Karena bagaimana pun juga, obat-obatan yang terbuat
dari bahan kimia pastinya mengandung bahan yang mungkin berbahaya bagi kita.
Obat-obatan kimia juga bisa menyebabkan ketergantungan jika terlalu sering
dikonsumsi. Bukannya menyehatkan justru jika kita terlalu banyak minum
obat-obatan kimia, penyakit ditubuh kita bisa semakin bertambah. Apalagi
kolesterol dan asam urat ini bukanlah penyakit yang dapat diremehkan. Jika
dibiarkan terlalu lama, kolesterol pada akhirnya dapat menyebabkan penyakit
jantung dan bahkan stroke. Dua penyakit yang sungguh berbahaya dan pastinya
kita tidak ingin terkena penyakit itu.
Untuk
menyembuhkan kolesterol dan asam urat, siapkan 10 lembar daun salam. Lalu rebus
dengan air sebanyak 700 cc hingga mendidih dan hanya menyisakan 200 cc air.
Lalu minum air rebusan daun salam tersebut selagi hangat. Selain itu, bisa juga
dengan menggunakan temulawak sebagai obat herbal untuk kolesterol dan asam urat.
Caranya, siapkan temulawak sebanyak 30 gram, kupas dan iris tipis-tipis,
kemudian direbus menggunakan air sebanyak 600 cc dan dicampur dengan daun dewa
sebanyak 15 gram. Lalu rebus hingga
menyisakan 200 cc saja, saring dan kemudian diminum. Obat yang ketiga menggunakan
buah mengkudu 2 buah saja yang sudah matang, direbus dengan air 600 cc hingga
menyisakan 200 cc air. Kemudian, setelah itu saring air rebusan mengkudu itu
dan segera diminum selagi hangat. Gampang kan?Makanan-Makanan Penurun Kolesterol
Makanan
penurun kolesterol ini dapat menjadi alternatif bagi Anda yang memiliki banyak
kolesterol jahat dalam tubuh Anda. Kolesterol jahat jika tidak dikurangi maka
akan dapat menimbulkan penyakit yang lebih parah seperti resiko penyakit stroke
dan juga penyakit jantung. Makanan penurun kolesterol yang pertama adalah aneka
makanan yang terbuat dari kedelai seperti tahu dan tempe. Kedua makanan
tersebut kaya protein dan dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh
Anda. Makanan penurun kolesterol yang kedua adalah kacang-kacangan seperti kacang
tanah, kenari, almond an edamame. Kacang-kacangan tersebut mengandung lemak
omega-3 dan antioksidan yang baik untuk menurunkan kolesterol. Ketiga adalah
bawang putih. Bawang putih memang tergolong rempah-rempah yang digunakan
sebagai pelengkap masakan Anda. Cobalah konsumsi bawang putih minimal 1 siung
perhari untuk menurunkan kolesterol, tidak perlu dimakan mentah-mentah,
campurkan dalam makanan yang Anda makan, atau jus dengan buah yang Anda sukai. Jangan sampai dibutakan oleh makanan yang terlihat enak tetapi sebenarnya makanan itu tidak sehat dan dapat meningkatkan kadar kolesterol.
Makanan
penurun kolesterol yang keempat adalah buah anggur. Dengan rutin meminum 2
gelas jus anggur setiap hari akan membantu meningkatkan kolesterol baik dalam
tubuh dan memerangi kolesterol jahat dalam tubuh Anda. Selanjutnya, buah
alpukat yang berwarna hijau dengan bentuk yang lonjong ini dapat meningkatkan
kadar kolesterol baik dalam tubuh seperti halnya dengan buah anggur. Anda dapat
mengolah buah alpukat sesuai keinginan Anda, bisa di buat jus dan dicampur
dengan susu. Jika Anda tidak suka jus alpukat karena terlalu kental, Anda bisa
memakannya dengan cara lain yaitu potong-potong buah alpukat kemudian dimakan
dengan air gula. Makanan penurun kolesterol yang lainnya adalah buah tomat.
Buah tomat bisa dijadikan jus dan pastikan untuk meminumnya dua gelas setiap
harinya. Selain itu ada juga buah delima yang berfungsi menurunkan kolesterol,
mengurangi penumpukan plak kolesterol serta mampu menambah produksi oksida
nitrat yang akan mengurangi plak pada arteri.Konsumsi buah arteri setiap hari
agar kolesterol Anda dapat berkurang.
